Версия для слабовидящих
- Лента новостей
- Штормовое предупреждение!
- Штормовое предупреждение!
- Более 4 тысяч геодезических пунктов в Алтайском крае находятся под охраной государства
- Особенности оплаты страховых взносов для предпринимателей в 2024 году
- Профилактика энтеровирусной инфекции
- Штормовое предупреждение!
- Что нужно знать владельцу земельного участка о зонах затопления и подтопления
- Внимание! Информация для жителей Волчихинского района, пострадавших от паводка в марте – апреле 2024 года
- Штормовое предупреждение!
- Уважаемые работодатели! Информируем Вас о порядке сбора заявок работодателей на привлечение иностранных работников в 2025 году
- Вниманию представителей бизнеса!
Всемирный день без табака
![](/images/news/th/202406/5407_1.jpeg)
В 2024 году Всемирный день без табака направлен на поддержку усилий, направленных на запрет распространения табачных изделий среди детей и подростков.
Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них — жертвы пассивного курения. Курение приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни.
Согласно оценкам, во всем мире употребляют табак 37 миллионов подростков в возрасте 13-15 лет, из них 12,5% используют электронные сигареты.
Табак - это яд в любой форме. Не существует ни одного исследования, подтверждающего, что электронные сигареты или устройства для нагревания табака менее вредны для здоровья.
Дети и подростки, пользовавшиеся электронными сигаретами, в два раза чаще становятся хроническими курильщиками в зрелом возрасте. Жидкости для этих устройств содержат также другие химические вещества, ароматизаторы и красители.
Кальян тоже не является более здоровой альтернативой, несмотря на распространенное заблуждение. Жевательный табак губителен для слизистых оболочек и ротовой полости.
Табакокурение является причиной летальных исходов от рака легких в 90% случаев, от хронического бронхита и эмфиземы – в 75%, от ишемической болезни сердца – в 25%.
Чем раньше отказаться от употребления табака, тем быстрее снизится риск смертельных заболеваний, связанных с этим пагубным пристрастием. Один из неприятных, но временных эффекторов отказа от сигарет — никотиновая абстиненция или синдром отмены. С ним легче справиться, используя отвлекающие факторы, например, ходьбу, физические упражнения.
Берегите себя и будьте здоровы!